No verão fica mais fácil de mantermos uma dieta ou
reeducação alimentar, pois com o calor, sentimos mais sede e menos fome.
Aproveite então, para experimentar novos sabores, como frutas, sucos e
pratos leves que combinam com o calor da estação.
Uma salada bem bacana e colorida trás uma variedade de
nutrientes para o seu dia.
Refresque-se com um chá gelado rico em antioxidantes e sinta
na pele (e no organismo) os benefícios do tripé da boa alimentação : Variedade,
Moderação e Equilíbrio.
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